Hướng Dẫn Kích Thích Bàn Tay Chữa Bách Bệnh Chi Tiết Nhất

Kích thích bàn tay trị bách bệnh

Chương này đưa ra 40 loại bệnh dễ mắc, đồng thời đưa ra cách trị liệu thực tế đơn giản là kích thích bàn tay có thể phòng tránh và chữa được bệnh tật.

Kích thích có thể do cường độ mạnh - yếu khác nhau mà đạt hiệu quả khác nhau, Kích thích được chia làm ba mức cường - nhược - hoãn, sau đây sẽ giới thiệu cụ thể:

1. Cường kích thích: thời gian kích thích ngắn, kích thích mạnh, có cảm giác đau tức, như dùng đầu ngón tay kích thích hoặc dùng kiểu vê vặn.

2. Nhược kích thích: thời gian kích thích lâu hơn mà điểm quan trọng là khi kích thích thấy lúc có lúc không thì dừng lại, như dùng đầu ngón tay kích thích hoặc dùng kiểu ấn nhẹ liên tục.

3. Hoãn kích thích: thời gian giãn cách giữa kích thích mạnh, nhanh và kích thích tương đối dài, thời gian kích thích lâu. Điều quan trọng là không được nôn nóng, mà phải kiên trì thực hiện liên tục.

Công cụ mà ba cách kích thích trên sử dụng, ngoài ngón tay ra còn có thể dùng tăm, kẹp, đầu que hương, tuỳ theo từng trường hợp cụ thể để vận dụng.

Phương pháp này đơn giản nhưng hiệu quả rõ nét. Do vậy, khi chúng ta phát hiện một triệu chứng nào đó, lập tức kích thích bàn tay, chỉ cần phương pháp đúng sẽ có được hiệu quả như mong muốn.

1. Dạ dày yếu

Dạ dày yếu là tên gọi chung triệu chứng mà dạ dày, ruột tiêu hoá không tốt dẫn đến, như sa dạ dày, viêm dạ dày thần kinh, viêm dạ dày, co giật dạ dày, loét dạ dày hành tá tràng...

Muốn cải thiện đạ dày yếu, có thể bấm vào - “Kiện lý tam châm khu” nằm bơi lệch dưới lòng bàn tay. “Kiện lý tam châm khu” là khu vực đặc hiệu thúc đẩy sự hoạt bát vị - trằng và các cơ năng nội tạng, chỉ cần kích thích thường xuyên thì có thể nâng cao sức hấp thụ tiêu hoá của vị tràng, thúc đẩy cơ năng nội tạng, làm cho bữa ăn hàng ngày ngon miệng hơn. Cách kích thích là Hoãn kích thích, phải bấm từ từ thường xuyên trong một thời gian lâu.

Kích thích “Tiện lý tam châm khu” có hiệu quả trị liệu đặc biệt với việc cải thiện dạ dày yếu, nhưng lại kích thích thêm các huyệt như! Hợp cốc, Tam gian ở mu tay, Đại tràng ở trong tay có thể đạt được biệu quả tốt hơn.

2. Run sợ - Thở dốc

Khi không làm gì vận động mạnh lại cảm thấy tim đập nhánh, nội tâm bất an, lại có lúc dần dần mạch đập nhanh gấp, tim đau quặn như bị người vặn, thậm chí phát rét đổ mồ hôi, thở gấp, hô hấp nhanh. Đó là triệu chứng của run sợ, thở gấp ở tâm thân phát ra. Người bị nhẹ thì có cảm giác bổn: chồn, bất an kéo dài. Nguyên nhân run sợ, thở dốc phần lớn thuộc triệu chứng thần kinh.

Trong phương pháp chữa trị run sợ, thở dốc có tính thần kinh, lấy kích thích huyệt điểm của Tâm bao kinh, Tâm kinh liên quan với tìm là những khu vực hiệu quả nhất. Ấn nhẹ lâu dài vào huyệt Tâm bao kinh nằm giữa bàn tay không những loại bổ được bất an nóng nảy, bồn chến lại còn làm giảm được run sợ và thở đốc. Điều cần chú ý là cần phải kiên trì thực hiện phương pháp Hoãn kích thích, nhất thiết không được thực hiện Cường bích thích, nếu không thì tăng thêm sự bất an và bồn chến trong tim. Ngoài “Tâm bao khu” ra, kích thích các huyệt như Thần môn của cổ tay, huyệt Thiếu xung ở ngón út, Trung xung ở ngón giữa, cũng rất có hiệu quả với việc trấn tĩnh run sợ và thở đốc.

3. Bệnh chán ăn

Trên thực tế, có người cứ nói đến ăn thì thấy khổ sở, đó chính là bệnh chán ăn. 
Nguyên nhân của bệnh này có hai: một là năng lực hấp thụ của tràng vị suy yếu; hai là mệt mỏi thần kinh do căng thắng kéo dài
Điều quan trọng nhất là phải loại bỏ nguyên nhân làm cho căng thẳng, thêm vào đó là xoa bóp bàn tay thì có thể thu được hiệu quả tốt.

Giữa bàn tay có một “Thủ tâm khu” có quan hệ chặt chế với nhịp đập của tìm. Nếu xoa bóp nhịp nhàng ở khu này có thể loại bỏ được cảm giác chèn ép ở tạng tìm, giải phóng tỉnh thần. Biểu hiện bó buộc một lúc nào đồ mất đi, sự thêm ăn tự nhiên tăng lên.

Ngoài ra, nếu bệnh chân ăn do cơ năng liêu hoá vị - tràng không tốt đẫn đến, cách có hiệu quả nhất là kích thích “vị - tỳ - đại tràng khu” nằm chính dưới ngón trỏ, do vậy dùng Nhược kích thích có thể hoạt bát cd năng của bộ máy tiêu hoá, thúc đẩy sự thèm ăn.

4. Tê vai

Nguyên nhân làm tê vai có nhiều, như cổ tay, phần vai vận động quá mức hoặc tâm tư căng thẳng. Nếu khi tê vai không rõ nguyên nhân kéo dài, nên đi kiểm tra toàn bộ cơ thể.

Bộ vị loại trừ tê vai có hiệu quả nhất chính là huyệt Hợp cốc nằm giữa gốc ngón trỏ và ngón cái. Chỉ cần kích thích huyệt hợp cốc, nói chung tê vai lập tức tiêu tan, phải dùng Cường kích thích vặn xoắn mạnh. '

Nếu là tê vai mãn, lấy đầu hương để châm chữa thì có thể đạt được hiệu quả tốt nhất.

Huyệt hợp cốc có hiệu quả thần kỳ đối với chữa trị cứng đờ phần vai đo vận động uá mức. Nếu là tê vai do bệnh nội tạng còn có thê kích thích vào huyệt đạo khắc. Như tê vai do thở đốc, tạng tìm suy nhược dẫn đến, thì kích thích vào Khái suyễn điểm nằm ở giữa ngón giữa và ngón trỏ. Nếu tê vai do bộ máy sinh dục khác thường thì kích thích vào Tâm quí điểm nằm giữa gốc ngón út và ngón vô đanh. Thường dùng đầu hương để châm chữa, thực hiện Cường kích thích, không chỉ loại bổ được tê vai mà còn làm cho tỉnh thần sảng khoái.

5. Hung muộn (Chứng phiền muộn)

Người bị bệnh này, trước khi ăn sáng 1-2 tiếng, thực quản thấy có cảm giác đau rất, mà khi nấc, còn thổ ra dịch vị.

Nguyên nhân phần lớn là axít dạ dày tiết ra nhiều, do ăn nhiều đổ quá ngọt, uống rượu... kích thích niêm mạc dạ dày, tiết ra axít dạ dày càng nhiều, dẫn đến buồn bực khoang ngực.

Xoa bóp sức khoẻ ở bàn tay ngăn chặn hung muộn, đó chính là kích thích vào vị tràng điểm nằm hơi lệch dưới chính giữa bàn tay và “Hưng phúc khu” giữa mu tay.

Vị tràng điểm là huyệt vị quan hệ với cơ năn vị tràng. Dùng các vật nhọn như tăm, hoặc kẹp để kích thích có thể ức chế cơ năng đạ đày, giảm axÍt mật tiết ra; mà “khu hưng phúc” thì có quan hệ với Tâm bạo kinh, Đảm kinh, Tam tiêu kinh, dùng kích thích có thể lưu thông ba kinh lạc này phát huy công hiệu. ngưỡng chế cd năng dạ dày của nó.

Cần chú ý là nhất định phải tiến hành Cường kích thích, nếu ngược lại chỉ là xoa bốp nhẹ sẽ tăng thêm axit dạ dày tiết ra.

6. Tiêu chảy

Loại trừ tận gốc hoặc ngừng ngay tức khắc đi tiêu chảy, tốt nhất là xoa bóp sức khoẻ ở bàn tay, sẽ phát huy hiệu quả thần kỳ.

Đi tiêu chảy nói chung là do hấp thụ tiêu hoá của dạ đày không tốt, hoặc thức än ôi thu dẫn đến. Do vậy, phương pháp căn bản phòng chữa đi tiêu chảy là tăng cường sức hấp thụ tiêu hoá của dạ dày.

Cách có hiệu quả nhất là bấm vào "Hưng phúc khu” trên mu bàn tay, vì chính giữa có một huyệt vị được gợi là “Hạ ly điểm”.

Điểm hạ ly này là điểm đặc hiệu, khi bạn thấy muốn đi ngoài, dùng tay bấm chặt huyệt này ngay và xoa bớp liên tục, bảo đảm chế ngự được ngay. Nếu là ởi tiêu chảy nghiêm trọng do say rượu dẫn đến thì dùng cách này cũng có hiệu quả.

Nơi này, còn có huyệt vị có tác dụng trị liêu hiệu quả tưởng đồng là Đại tràng huyệt nắm trên tốt thứ nhất ngón trỏ và Thận huyệt trên đốt thứ hất ngón út.

Đại tràng huyệt ở trên kinh lạc của trằng kinh, ó quan hệ chặt chẽ với cơ năng đại tràng. Thân. xuyệt nằm trên kinh lạc của Tiểu tràng kinh, có hể thúc đẩy tuần hoàn máu của tiểu tràng, hoạt, sát cơ năng của nó. Cách kích thích là dùng ngón: tay để kích thích, cũng có thể dùng đầu chân hương để châm chữa. “Kiện lý tam châm khu” nằm trong bàn tay, cũng rất có hiệu quả chữa trị đi chảy. Thường xuyên xoa bóp khu vực này có thể thúc đẩy nhu động của đại tràng, nâng cao sức hấp thụ.

7. Mất ngủ

Nghề nghiệp đặc thù của những người làm việc đêm ngày ngủ hoặc môi trường ngày đêm hỗn độn, môi trường đi ngược lại tự nhiên đó thường dẫn đến mắc bệnh mất ngủ, phải dựa vào thuốc ngủ mới ngủ được

Qui luật hoạt động thần kinh của con người là ngày làm đêm nghỉ, ban ngày thần kinh giao cảm kéo theo các cơ quan nội tạng như vị - tràng hoạt động, đêm đến thì thần kinh phó giao cảm khống chế cơ thể, nhằm tích luỹ nguồn năng lượng cho cơ thể,

Do vậy, mất ngủ thực tế là một loại bệnh do thần kinh giao cảm và phó giao cảm hỗn độn lân nhau. Thần kinh suy nhược cũng là một nguyên nhân lớn làm mất ngủ. Cách chữa trị là, trên kinh lạc của Tâm bao kinh dọc dưới ngón giữa, trong đó bao gồm “Tâm bao khu” và “Thủ chưởng khu”, kích thích cả hai nơi này, dùng tay xoa bóp nhẹ nhàng huyệt Trung xung nằm dưới móng ngón giữa cũng rất công hiệu.

8. Thân thể mệt mỏi, uể oải

Khi đổ mổ hôi, toàn thân mệt mỏi, cách có hiệu quả nhất là dùng đầu chân hương châm cứu vào Trung chữ huyệt trên mu bàn tay. Trước khi ngủ, kích thích từ từ 7-8 lần, thời gian giãn cách mỗi lần như nhau, mới có thể loại bỏ được hiện tượng đổ mồ hôi, làm cho bạn có giấc ngủ ngon.

Sự mệt mỗi, uể oải do tâm thân mệt dẫn đến cũng thường thấy. Tỉnh thần suy nhược của loại bệnh này một mặt phản ánh ở “tâm” một mặt phản ánh ở “thận "Do vậy khi kích thích bàn tay phải mắt xa: nhiều lần thẳng vào dưới 3 khu đó là “Thủ tâm” trợ giúp cho hoà hoãn thần kinh, “vị - tỷ - đại tràng khu” hoạt bát cơ năng nội tạng và “kiện lý tam châm khu”.

9. Đau đầu

Bộ vị để chữa trị là “Tâm huyệt” nằm trên đốt thứ hai ngón giữa và “Đại lăng huyệt” ở giữa lần chỉ cổ tay trong tay, hai huyệt đạo này đều nằm trên Tâm bao kinh. Do đau đầu và eo giật huyết quản có quan hệ trực tiếp với nhau, nên khi cơ năng tạng tim chỉ phối huyết quản khác thưởng thì sẽ biểu hiện ra ngay. Do vậy kích thích huyệt đạo trên Tâm bao kinh có quan hệ mật thiết với tạng tìm, không những phục hồi cø năng tạng tìm mà có thế ức chế đau đâu.

Tâm huyệt và Đại lăng huyệt rất có hiệu quả với các loại đau đầu, khi kích thích có thể dùng kim, tăm hoặc kẹp. Cách kích thích là dùng các vật nhọn nói trên tiến hành kích thích, sau khi kích thích nhiễu lần thì ức chế được đau đầu, phục hồi đầu não sáng suốt.

Khi đau toàn đầu thì kích thích Tiển đầu điểm; đau giữa đầu thì kích thích đỉnh đầu điểm; đau đầu sau thì kích thích Hậu đầu điểm; đau hai bêp đầu thì kích thích Biên đầu điểm; nếu đau đầu do ăn uống quá độ hoặc say rượu thì kích thích Tiền đầu điểm. Chỉ cần dựa vào phương pháp nói trên và kích thích vào huyệt đạo nói trên thì có thể loại bỏ được đau đầu. Nếu không có hiệu quả có thể là não bộ có tốn thương khác. Lúc này nên đi viện để kiểm tra.

10. Lo nghĩ bất an

Lo nghĩ bất an là trạng thái căng thẳng thần kinh do nhu cầu không được đáp ứng tạo thành. Lâu đài không những làm cho thần kính suy sụp còn có thể dẫn đến các bệnh như eao huyết ấp, loét dạ dày, bệnh tạng tìm... Do vậy để tránh lo nghĩ quá mức, luôn luôn duy trì tâm trạng khoan khoái vui vẻ.

Nơi trị liệu hiệu quả nhất đó chính là Trung xung huyệt nằm dưới móng ngón giữa và Thiếu xung huyệt nằm dưới mông ngón út, hai huyệt này nằm ở Tâm bao kinh, Tâm kinh, chúng là hai kinh lạc khống chế cơ năng tạng tìm. Do đó, chỉ cần thường xuyên kích thích vào hai huyệt này, tự nhiên loại bỏ được phiển muệ.., lo nghĩ, phục hổi sức khoẻ.

Cách kích thích là dùng ngồn tay liên tục ấn vào hai bên huyệt vị. Nếu hai tay trái phải đều cảm thấy đau thì phải kích thích tay nào đau hơn trước.

Muốn loại bỏ bất ổn, ngoài kích thích huyệt Trung xung và Thiếu xung ra, còn có thể kích thích vào “Thủ chưởng khu”, Tâm huyệt, Đại lăng huyệt, Hổ khẩu huyệt, hoặc Dương khê huyệt. Hổ khẩu huyệt là huyệt đặc hiệu chữa trị bệnh đau đầu, do vậy khi kích thích vào các huyệt khác, đồng thời có thể kích thích vào các huyệt này.

11. Huyết áp thấp

Người huyết ấp thấp, nói chung, huyết quản đều có nhược điểm quá yếu. Do vậy rất khó eo lại như cũ, máu lưu thông cũng rất chậm, nên máu rất khó thấm đến các mao mạch dẫn đến triệu chứng lạnh chân tay.

Ngoài lạnh chân tay ra, còn gây ra ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng và não bộ. Chức năng của tâm não là vận chuyển mắu có ôxy đến các nội tạng dạ dày, ruột, thận... Do vậy, cảm giác mệt mỏi do huyết áp thấp dẫn đến là biểu hiện điển hình.

Tình trạng não bộ cũng vậy, người bị huyết áp thấp, khi đứng dậy đột ngột có cảm giậc hoa mắt, đó là triệu chứng của não bộ thiếu ôxy.

Từ những vấn đề trên mà nhìn, cố thể thấy người huyết áp thấp, việc khẩn cấp trước mắt là thúc đẩy tuần hoàn máu, mà chịu trách nhiệm quan trọng nhất của tuần hoàn máu là tạng tìm. Do đó, khi kích thích bàn tay, nên lấy ba huyệt dưới đây làm trung tâm. Tức huyệt vị của Tâm kinh, Tâm bao kinh có quan hệ chặt chẽ với tạng tim, và Tam tiêu kinh liên kết với Tâm bao kinh.

Nói cụ thể chính là huyệt Thần môn, Đại lăng môn trên cổ tay trong, Dương trì huy ệt trên cổ tay của mu bàn tay và Trung chứ huyệt nằm đưới chỗ giao nhau lưng ngón út và ngón vô danh (Hình 26%).

12. Phát rét (Ớn lạnh)

Theo tư liệu thống kê thấy có ð4% phụ nữ có hiện tượng phát lạnh ở lưng và tay, nhất là thời gian chuyển mùa từ thu sang đông. Tỷ lệ chứng bệnh này như vậy là rất lớn. Trên cổ tay phần mu, theo thắng ngón vô danh xuống, có một huyệt, gọi là huyệt Dương trì, là huyệt vị quan trọng chỉ phối tuần hoàn mầu toàn cơ thể và tiết boóc-môn. Do vậy chỉ cần kícn thích huyệt. này có" thể nhanh chóng lưu thông tuần hoàn máu, cân bằng hoóe-môn tiết ra, làm dịu cơ thể, tiến tới loại trừ chứng phát rét.

Kích thích huyệt Dương trì, tốt nhất là “hoắn bích thích" thời gian đài và dẫn dẫn, bất kế ở đâu, lúc nào cũng đều tự tiến hành được, lấy ngón giữa tay nọ bấm vào huyệt Dương trì của tay kia. Cứ như vậy làm cho sức mạnh từ ngón giữa truyền đến trong Dương trì huyệt.

Ngoài cách ấn huyệt Dương trì ra, loại bỏ chứng phát rét, còn có Quan xung huyệt và Mệnh môn huyệt cùng với “Tâm thủ”, phối hợp kích thích đồng thời cùng tăng thêm hiệu quả.

13. Thanh xuân đậu (mụn trứng cá)

Trứng cá là vật thừa nổi trên đa, nguyên nhân chủ yếu là ở tập quán ăn uống không tốt, eòn tạo ra sự phiển muộn và bí đại, tiểu tiện. Do vậy muốn loại bỏ trứng cá phải kích thích cơ quan tiêu hoá như phần ruột, làm cho chất khí thái trong cơ thể ra hết ngoài. Cách kích thích có hiệu quả nhất là dùng kẹp kích thích huyệt Hợp cốc. Hàng ngày dùng các vật nhọn kích thích huyệt này ức chế sản sinh khí thải trong người, đạt được mục đích trị liệu mụn trứng cá, đồng thời ngăn ngừa được bí đại, tiểu tiện.

Ngoài ra, kích thích huyệt Thần môn, Đệ nhị gian hoặc VỊ - tỳ - đại tràng khu cũng có hiệu quả tương tự.

14. Mắt bị mệt mỏi

Nhắc đến mắt bị mệt mỏi, đầu tiên người ta liên tưởng đến đã sử dụng mắt quá mức. Nhưng sử dụng mắt quá mức, chỉ cần ngủ một lúc là lập tức trở lại bình thường. Nhưng có người không dùng mắt quá mức, lại thường cảm thấy mắt đau cộm, thậm chí có cảm giác bị đè nén.

Có bốn kinh lạc quán xuyến mắt là Đại tràng kinh, Tiểu tràng kinh, Vị kinh và Tâm bao kinh. Do vậy có thể thấy mắt rất dễ bị ảnh hưởng của vị - tràng hoặc thần kinh. Do đó, những triệu chứng trên có khả năng là nội tạng dị thường do mệt mỗi thần kinh dẫn đến. Mắt mệt mỏi do thần" kinh suy nhược dẫn đến, rõ ràng có quan hệ với kinh lạc, cách chữa trị nó đương nhiên không thể tách rời kinh lạc.

Dùng phương pháp Cường khích thích lấy dầu ¬họn kẹp kích thích vào “Tâm bao khu” trong òng bàn tay, Thương dương huyệt khởi điểm của Đại tràng kình năm dưới móng ngón trỏ và Thiếu rạch huyệt khởi điểm của Tiểu tràng kinh nằm lưới móng ngón út sẽ-thúc đấy nhu động của vị ràng.

15. Đau răng

Dựa vào chỗ đau khác nhau mà chia răng đau thành mấy loại.

Đầu tiên là nói đến sâu răng phổ biến, còn gọi là viêm tuỷ răng là trạng thái viêm thần kinh do men răng bị vi khuẩn xâm thực đẫn đến. Khi viêm tuý răng phát tác, cách chữa tốt nhất là kích thích Thận huyệt nằm trên đốt thứ nhất ngón út mặt trong tay. Dùng tăm kích thích vào Thận huyệt có thể làm giảm cảm giác đau.

Thứ nữa là đau niêm mạc răng. Nếu là đau niêm mạc răng, cách hiệu quả nhất là kích thích vào huyệt Hợp cốc. Ngoài ra, kích thích vào “Xi thống điểm” cũng rất có hiệu quả, Xỉ thống điểm nằm ở giao nhau giữa ngón vô danh và ngón giữa, tức chính trên đường Tình Cảm.

Kích thích hai huyệt nói trên rất có hiệu quả chữa trị viêm tuỷ răng.

Còn một điểm đau nữa, đó là đau mặt răng. Khi động đến, răng khó cản kín gió lạnh, nháy

mắt cũng cảm thấy đau. Nhưng dùng cách xoa bóp bàn tay rất có hiệu quả trị liệu, tức là Cưởng hích thích Can huyệt nằm ở đốt thứ hai ngón vô dạnh trong mặt tay.

Trung y họe coi mất cân bằng tạng thận là một trong những nguyên nhân dau răng. Do vậy, kích thích Thận huyệt Hện quan chặt chẽ với tạng thận cũng có hiệu quả lớn. Người bị chảy mủ cũng có thể kích thích thận huyệt để trị liệu.

16. Lạc chẩm (Vẹo cổ)

Khi ngủ trong tư thế không tự nhiên, dẫn đến vẹo cổ, có lúc cũng có thể do gió lạnh quá kích thích tạo nên. Nếu để lâu dài, cơ thịt sẽ trở lên cứng đờ, không thể hoạt động như cũ. Do vậy, khi gặp trường hợp này nên sớm chữa trị.

Cách có hiệu quả nhất là kích thích Thiếu trạch huyệt nằm dưới móng ngón út và Cảnh đỉnh điểm nằm trong “khu cảnh - yết” dưới gốc ngón giữa phần mu bàn tay. Vì Tiểu tràng kinh vận hành từ cổ đến vai, cho nên kích thích Thiếu trạch huyệt có thể làm địu cơ thịt phần cổ bị căng ra khác thường. Ngoài ra, khu cảnh - yết cũng có hiệu qua chữa trị với các loại dau tê phần cổ.

Cách kích thích tốt nhất là dùng các vật như kẹp, tầm, đầu hương... tiến hành Cường bích thích, nếu là khu cảnh - vết có thể dùng băng dân các hạt gạo để kích thích. Khi triệu chứng còn nhẹ có thể kích thích Phế huyệt và Can huyệt trên Tam tiêu kinh, củ cần dùng các vật nhọu như kẹp để kích thích hoặc đầu châm hương để châm 3-7 lần, đau tê phần cổ có thể bị tiêu trừ.

Kích thích khu cảnh yết còn có thể phòng tránh viêm hầu họng, khi bạn gặp tình huống này, phải kích thích ngay để phòng chống bệnh tật lan phát.

17. Say xe

Cách phòng chống say xe là không ngừng kích thích Thần môn huyệt nằm trên cổ tay mé ngón út, Quan xung huyệt dưới móng ngón vô danh và Thủ tâm giữa bàn tay.

Say xe là do ba cơ quan lớn vị tràng - tai trong và tạng tìm đồng thời cũng có những thay đổi dẫn đến. Cũng chính là phần đạ dày có cảm giác buồn nôn, thần kinh tiển đình của tai trong mất cân bằng và thần kinh quá mẫn cảm với đi tàu xe.

Do vậy để tránh các hiện tượng trên phải kích thích đây đủ các huyệt vị tương quan với ba cở quan nói trên tức là Thần môn, huyệt tiêu biểu của Tâm kinh; Quan xung huyệt của tam tiêu kinh, tại trong và Thủ tâm trên Tâm bao kinh.

Cách kích thích là Hoãn hích thích. Dùng băng dân hai tay, trong để vài hạt gạo, khi trên xe thì kích thích từ từ Thần môn và Quan xung huyệt để phòng say xe.

18. Tóc trắng

Người có tuổi, tóc bạc dân đần, lẫn lộn đan xen _ với tóc đen rồi bạc trắng là sự tự nhiên.

Nguyên nhân chủ yếu của tóc bạc là thận suy thoái. Lúc trẻ, cơ năng thận khoẻ tóc đen mượt lại đàn hổi; khi già, cơ năng thận yếu, tốc bạc tự nhiên cùng mọc, lại có hiện tượng rụng tóc. Do vậy để tránh tóc bạc xuất hiện, phục hồi sức sống của tóc đen, đầu tiên phải làm hoạt bát chức năng thận. Trên bàn tay có quan hệ mật thiết với thận là Thận huyệt nằm ở đốt thứ nhất ngón út, hai huyệt đạo này lần lượt biểu thị thận trái - phải có quan hệ chặt chẽ với tóc. Kiên trì không ngừng kích thích hai huyệt này tự có thể nâng cao chức năng thận, phục hồi sức sống của tóc.

Ngoài ra kích thích Thủ tâm nằm giữa bàn tay, Trung xung huyệt nằm dưới móng ngón giữa, Quan xung huyệt nằm dưới móng ngón võ danh và Dương trì huyệt nằm giữa cổ tay trên bàn tay mu cũng rất hiệu quả phòng chống tóc bạc. Phối hợp kích thích Thận huyệt, Mệnh mộn huyệt càng nâng cao được hiệu quả. Nhưng phải chú ý cách kích thích, nếu quá mạnh sẽ thúc đẩy tóc bạc nhanh hơn.

Do vậy phương pháp cụ thể là bấm nhẹ nhàng mỗi ngày làm khoảng 50 phút là được, lâu đần sẽ làm tóc đen mượt, tóc bạc biến mất.

19. Lão thị (mắt kém)

Người cao tuổi thường bắt đầu lão hóa từ chân và mất. Trong các bệnh của người già, phòng tránh mắt suy yếu là vấn để quan trọng đầu tiên.

Kỳ thực chỉ cần làm các kích thích thích hợp hông những có thể phòng chống lão thị, đồng hồi cũng có thể làm chậm đục thuỷ tính thể tuổi ià (sau tuổi 50).

Cách cụ thể là kích thích Dưỡng lão huyệt nằm rên cổ tay phía ngón út phần mu. Dưỡng lão tuyệt này rất có hiệu quả với mắt bị lão hoá và nắt mỗi mệt do tuổi tác dẫn đến. Đương nhiên, lũng rất có hiệu quả với triệu chứng do mắt xung xuyết, mắt mệt mỏi nói chung. Nhưng đặc điểm sùa Dưỡng lão huyệt lại là người tuổi càng cao, hiệu quả chữa trị càng lớn.

Cùng với Dưỡng lão buyệt còn có Dưỡng lão điểm có hiệu quả như nhau, nằm ở mé gốc ngón út, với người dưới 40 tuổi rất biệu quả, tác dụng của nó tương đồng với Dưỡng lão huyệt. Kích thích Dưỡng lão huyệt, Dưỡng lão điểm, có thể làm ở nhà, sớm tốt mỗi ngày, mỗi lần khoảng 10-20 lần, dài nhất là 3 tháng cảm giác đau của huyệt vị sẽ mất đi, bệnh mắt cũng dần dần mất đi. Nếu ở chỗ bấm, dùng thêm kẹp, đầu chân hương để châm, hoặc cây ngải hơ đốt, hiệu quả càng tốt.

Bích thích Dưỡng lão huyệt và Dưỡng lão điểm có thể phục hồi hai mắt rõ ràng.

20. Trở ngại của canh niên kỳ (kinh nguyệt)

Khi phụ nữ trung niên gặp phải trở ngại của canh niên kỷ thường phải chịu đủ loại triệu chứng đau đớn.

Sự trở ngại của canh niên kỳ là đo thần kinh thực vật và hoóc môn cơ thể dẫn đến. Do vậy kích thích huyệt vị có liên quan tới hoóc môn tiết ra; huyệt đạo liên quan với chức năng bệ máy sinh dục và ổn định huyệt đạo của thần kinh là quan trọng nhất. Muốn giảm nhẹ triệu chứng trở ngại của canh niên kỳ thì phải kích thích Thận huyệt trên Gò ngón út, phối hợp đồng thời xoa bóp “sinh dục khu” nằm ở mặt mé tay ngón út, phối hợp đồng thời “Tâm bao khu” ở giữa bàn tay. Nếu kích thích các huyệt Quan xung, Nhị gian, Dương trì trên mu tay cũng có thể giảm nhẹ được triệu chứng.

21. Chướng bụng

Chướng bụng còn gọi là “tiêu hoá không tốt”. Cách có hiệu quả là kích thích ba khu Tỳ - vị - đại tràng khu Nhị gian và Đại tràng.

Huyệt Đại tràng nằm trên đốt thứ nhất ngón trỏ mặt trong tay; huyệt Nhị gian nằm ở gốc ngón trỏ phẩn mu, hai huyệt này đều ở trên kinh đại tràng. Tỳ - vị - đại tràng khu như tên gọi của nó, có quan hệ mật thiết với vị - tràng. Khi kích thích không được quá mạnh, dùng lưng bán nguyệt của câi kẹp để kích thích thì có thể tiêu trừ được chướng bụng.

22. Bệnh mề đay

Nguyên nhân trực tiếp của bệnh mề đay vẫn chưa tìm ra nhưng lại làm cho người bị bệnh thể trạng giảm nhanh, thần kinh suy nhược. Khi chúng ta ăn thức ăn, qua sự hấp thụ tiến "hoá của vị - tràng lại chuyển đến tạng gan. Tạng gan có tác dụng giải độc, có thể phân giải các chất không tốt. Các chất sau khi phân giải lại chuyển đến tạng thận, các chất thải cuối cùng lại hình thành nước tiểu và phân bài tiết ra ngoài cơ thể.

Nhưng vì nhân tế nào đó chưa rõ làm cho chức năng gan thận suy yếu, trong quá trình liên tiếp không phát huy được tác dụng giải độc, bài tiết dịch và cặn bã bỏ đi ra ngoài cơ thể được. Tuyến mồ hôi cũng không có tác dụng, loại bệnh này gọi là mẩn mề đay.

Chữa trị mẩn mề đay có hiệu quả nhất là kích thích Can huyệt, Thận huyệt, Phế huyệt có liên quan mật thiết với chức năng gan thận và Tâm huyệt, Dương trì liên kết với thần kinh điều hóa cơ năng.

Chữa trị mẩn mề đay, đầu tiên phải thúc đầy sự bài tiết. Do vậy, khi Cường kích thích huyệt vị liên quan tới gan, thận ít nhiều có mầu ngấm ra.

33. Bệnh trĩ

Tục ngữ nói: “Thập nam cửu trĩ” (10 người có đến 9 người mắc bệnh trĩ) có thể thấy người mắc bệnh trĩ rất nhiều. Nguyên nhân là do thói quen ăn uống, sinh hoạt, nhưng nguyên nhân chính đến nay vẫn chưa tìm ra.

Cách trị liệu có hiệu quá là kích thích Hội âm điểm, điểm nằm trên đốt thứ hai ngón út phần mu. Huyệt đạo này có hiệu quả rất lớn với bệnh tri. Cách kích thích thì dùng đầu hương để châm chữa.

Trĩ phổ thông thì dùng đầu hương châm cứu 7- 10 lần thì có thể khỏi, nếu cơ vòng hậu môn thít chặt, tạo thành tĩnh mạch xuất huyết thì tăng thêm 20-30 lần. Cứ kích thích Hội âm điểm nhiều lần như vậy có thể nhanh chóng cưỡng chế hậu môn xuất huyết.

Ngoài Hội ẩm điểm ra, kích thích huyệt Hợp cốc, huyệt Đại tràng nằm trên đốt thứ nhất ngón trỏ mặt trong cũng có thể chữa trị bệnh trĩ.

24. Đau tê khớp

Buổi sớm khi thức dậy, bỗng thấy khớp chân tay tê mỏi, không thể hoạt động tự do. Khi giao mùa, thời tiết thay đổi, thân thể sẽ có đau tê mẫn cảm, đó chính là triệu chứng thời kỳ đầu của bệnh tê môi khớp.

Tê mỏi khớp, đầu tiên bắt đầu từ khớp nhỏ như ngón tay, lâu dần mới lan phát đến khớp lớn, tiếp theo cảm thấy khóp cứng đờ, chân tay như không phải của mình. Triệu chứng mãn tính này rất khó chữa trị tận gốc.

Người bị tê mỏi khớp, phần lớn là những người trung niên trở lên. Đặc trưng chung là mắu toàn thân không thông thuận, hoóc môn tiết ra mất cân bằng. Do vậy, luôn luôn dẫn đến cơ quan tuần hoàn như tim + gan - thận bị trở ngại.

Muốn phòng tránh bệnh tê thấp, tiến tới chữa khỏi, phải làm thông huyệt mạch trước tiên, làm cho hoóc-môn phục hồi cân bằng. Do đó có thể kích thích các huyệt trung tâm trên 5 đầu ngốn tay. Xoa bóp cần thận đầu ngón tay có thể lưu thông tuần hoàn máu các nội tạng hữu quan thuận lợi chảy đến các khớp và thấm sâu vào đầu mút.

Ngoài ra, kích thích Hổ khẩu, Dương trì huyệt trên mu tay cũng có thể hạn chế tê mỏi khớp. Chỉ cần hàng ngày kiên trì kích thích hai huyệt đạo này, tê mỏi sẽ dẫn dân giảm nhẹ, làm cho tình thần của bạn phấn chấn,

25. Viêm khớp vai

Chính là co cứng khớp, phần nhiều là triệu chứng mà những người sau 50 tuổi thường mắc

phải. Đương nhiên người trẻ 20-30 tuổi cũng có thể mắc bệnh.

Huyệt đạo có hiệu quả chữa trị bệnh này, có tám huyệt. Tại sao lại cần nhiều huyệt đạo đến như vậy? Điều đó lên quan đến “Chấn đoán kinh lạc”. Đề có thể biết chính xác bộ vị khác thường của vai, sớm chữa khỏi, tất phải ứng dụng nhiều điểm, huyệt như vậy. Huyệt Thái uyên nằm trên phế kinh mé cổ tay mặt trong; huyệt Hạp cốc nằm ở mé mu tay; huyệt Dương khê nằm trên Đại tràng kinh của mu tay; huyệt Thần môn nằm trên Tâm kinh mé cổ tay mặt trong; huyệt Dịch môn nằm trên Tam tiêu kinh chỗ giao nhau ngón út và ngón vô danh phần mu; Đại lăng huyệt nằm trên cổ tay mặt trong; Trung xung huyệt nằm trên Tâm bao kinh dưới móng ngón giữa; Hậu khê huyệt nằm trên Tiểu tràng kinh của đầu cuối ngón út phần mu tay. Nếu phần vai không thể gid cao, khó xoay tròn, hãy gid bàn tay ra, kích thích các huyệt đạo nói trên.

Huyệt đạo của các điểm chữa trị nguyên là không thể cảm thấy đau, nếu dùng đầu hương châm chữa hoặc dùng tăm kích thích, có cảm giác đau thì có thể bắt đầu trị liệu, đay bấm cho đến khi hết đau là khỏi.

26. Đau lưng

Đau lưng nói chung thuộc chứng đau thần kinh toa, bất kế nắn bóp, đấm như thế nào, đau vẫn như cũ, không hể giảm, có thể gọi là chứng bệnh khó trị.

Trung y có thể điểu chỉnh nguồn năng lượng lưu động trong cơ thể cân bằng, n nâng cao khả năng tự khỏi của bản thân cơ thể, trị tận gốc từ bên trong.

Có thể thấy, thông huyệt trị liệu dau lưng có câi độc đáo của nó, chỉ dùng kích thích bằng tay đơn giản, ai cũng có thể tự làm.

Nơi trung tâm để chữa trị đau lưng là ở “túc thoái - yếu - thoái khu” (khu đết sống - lưng - đùi) trên mu bàn tay. Khu này có hai huyệt đạo nằm ngang, gọi là “chung yêu thoái điểm”. Yêu thoái điểm thứ nhất nằm ở mé dưới ngón trỏ phần mu bàn tay rất có hiệu quả trị đau lưng nói chung như đau thần kinh toạ. Yêu thoái điểm khác nằm ở mé ngón vô danh có đặc hiệu trị đau lưng thương trẹo.

Cách kích thích tốt nhất là nhẹ nhàng chậm chạp. Nếu dùng tay để bấm, sau 1 lúc bấm sau nhẹ nhàng thì nghỉ một lúc, lại tiếp tục tiến hành. Thời gian giãn cách giữa hai lần bấm không thể quá ngắn.

Sau đây giới thiệu huyệt đạo trị đau thần kinh toạ. Có hiệu quả nhất là kích thích Tọa cốt điểm (điểm thần kinh toạ), nó nằm ở gần chỗ giao nhau giữa ngón út và ngón vô danh phần mu bàn tay (yếu thoái điểm). Người đau thần kinh tọa có thể dùng tăm hoặc kẹp để kích thích thêm.

Ở phía dưới bàn tay, gần cổ tay có một “túc thoái khu” (khu chân yếu) chuyên trị đau lưng. Kích thích huyệt vị nói trên sẽ thu được hiệu quả mỹ mãn. Cả đau lưng cấp tính, đau lưng mãn tính.

27. Béo phì

Bệnh béo phì không chỉ đề nén các cơ quan nội tạng, sinh ra nhiều bệnh, mà còn tăng thêm phần gánh nặng cho phần lưng và đâu gối, làm cho thể lực suy yếu.

Do vậy, người vượt quá thể trọng tiêu chuẩn, cần phải giảm béo. Cách hiệu quả nhất là kích thích “Vị - tỳ - đại tràng khu” nằm chính giữa phía dưới ngón trỏ phần trong lòng bàn tay. Cách kích thích phải dùng phương pháp Cường kích thích, dùng súc vận, hoặc vật nhọn như tầm kích thích đến khi thấy đau thì dừng. Kích thích như vậy có thể làm địu nhu động của vị - tràng, đạt được hiệu quả tự nhiên làm giảm sự thèm ăn.

Kích thích giảm béo còn có một khu vực khác, tức là “Hưng phúc khu” nằm giữa mu tay. Cường kích thích nơi này có thể khống chế hoóc-môn tiết ra, cải thiện thể chất quá béo.

Kích thích Tỷ - vị - đại tràng khu và Hưng phúc khu đều có thể phát huy hiệu quả giảm béo.

Nhưng nếu kích thích quá mức lại sẽ tạo thành  dinh đưỡng không tốt sẽ làm giảm so với thể trọng tiêu chuẩn.

Lấy chiều cao 100 x 0,9 được bao nhiêu thì trừ tiếp đì 2-3 kg nữa là thể trọng tiêu chuẩn khi tiến hành xoa bóp bàn tay để tự mình điều tiết cho phù hợp.

28. Chứng tích mủ

Đối với sức khỏe, ảnh hưởng của bệnh béo phì đối với bệnh tật khác chiếm phần lớn. Ví dụ như chứng tích mủ là một dẫn chứng rõ nhất.

Người mắc chứng tích mủ thường là người quá béo. Người béo thích ăn và ăn nhiều nên chức năng hấp thụ tiêu hoá phải tiến hành liên tục không dừng, nội tạng phải chịu một gánh quá nặng.

Chứng tích mủ là do niêm mạc khoang mũi Ở phần trong xoang mũi, thường sinh ra rất nhiều nước mũi. Nguồn gốc từ sự mất cân bằng tạng tuy.

Bệnh béo phì có quan hệ chặt chẽ với chứng tích mủ, nhưng ít người chú ý.

Chữa trị chứng tích mủ, trọng điểm là ở tạng tụy - vị - tràng. Do chức năng hấp thụ tiêu hoá quá nhanh nhạy, sự thêm ăn tăng mạnh, làm thể trọng tăng nhanh. Do vậy khi chữa trị cần phải dùng phương pháp Cường kích thích “vị - tỳ - đại tràng khu” trên Gò mẫu chỉ phía dưới lòng bàn tay. Cũng có thể dùng các vật nhọn khác dể kích thích, như bó mười mấy cái tăm thành bó... hàng ngày kích thích nhiều lân, tự nhiên sẽ giảm sự thèm ăn, giảm nhẹ gánh nặng không cần thiết cho nội tạng.

Tiếp theo là kích thích huyệt đạo liên quan tới xoang mũi, như huyệt Hợp cốc, Trung xung, Ty thống điểm.... Cách kích thích giống như tỳ - vị - đại tràng khu, tức là dùng phương pháp Cường kích thích. Vì khi huyệt đạo liên quan với xoang mũi bị Cường kích thích, mù đặc tích ở trong xoang mũi sẽ tiết ra ngoài. Khi đã ức chế được sự thèm ăn, xoang mỗi sẽ sạch sẽ chứng tích mủ cũng sẽ biến mất.

29. Viêm mũi mãn tính

Cách trị viêm mũi mãn tính có nhiều, nhưng hiệu quả nhất là kích thích vào huyệt Hợp cốc. Vì huyệt Hợp cốc năm trên kinh lạc của Đại tràng kinh, mà Đại tràng kinh lại có quan hệ mật thiết với hệ thống hô hấp và khoang mũi.

Cách kích thích huyệt Hợp cốc là dùng phương pháp Cường kích thích, dùng đầu hương châm chữa 10-20 lần. Nếu 1 lần không thể trị tận gốc hiện tượng hắt hơi, chấy nước mũi thì phải kích thích đến khi khỏi hoàn toàn mới thôi.

Có hiệu quả đặc biệt giếng như huyệt Hợp cốc là Đại tràng huyệt trên kinh đại tràng nằm ở đốt thứ nhất ngón trỏ.

Ngoài ra, nếu dùng đầu hương châm vào Trung xung huyệt liên quan tới bệnh xoang mũi nằm trên ngón giữa, Phế huyệt nằm trên đốt thứ nhất ngồn vô danh, Thái uyên huyệt nằm trên cổ tay phía trong, Ty thống điểm nằm ở gần cổ tay và huyệt Hợp cốc trên mu tay, có thể lập tức làm địu hiện tượng hát hơi, chảy nước mũi.

30. Đau dạ đày

Trong các triệu chứng do các nội tạng dẫn đến thì bệnh đau đạ dày và cọ giật dạ dày là thường gập nhất. Người bệnh thường đau quặn ở phần đạ đày, có lúc dẫn đến cơn choáng sốc. Co giật dạ dày phần lớn là do thức ăn quá nguội, ôi thiu hoặc khó ' tiêu hoá dẫn đến. Ngoài ra cũng do tỉnh thần lo nghĩ mà dẫn đến, gọi là cọ giật dạ dày tính thần kinh, phần lớn phát táe khi bụng đói.

Khi bệnh đau dạ dày đột nhiên phát tác, cách chữa trị hiệu quả nhất, nhanh nhất là kích thích vào các huyệt đạo.

Đau dạ dày và co giật dạ đày phần nhiều đến rất đột ngột và mãnh liệt. Do vậy, phải ghi nhớ vị trí các huyệt đạo nội tạng tương ứng để khi đau

phát tác có thể lập tức chế ngự.

Đau dạ dày ở phụ nữ cũng thường mắc, có thể kích thích Vị tràng điểm (Hình 287). Vì Vị tràng điểm có liên quan mật thiết với bộ máy tiêu hoá như dạ dày, ruột, cho nên chỉ cần dùng các vật nhọn, dùng phương phấp Cường kích thích thì cô thể kích thích não, ức chế chức năng phần vị- tràng, giảm cảm giác đau. Cường hích thích liên tục làm cho huyệt dạo bị kích thích cảm thấy đau mới dừng.

Ngoài ra huyệt Lạc Linh ngũ nằm hơi dưới gốc ngón cái phần mu cũng có hiệu quả tương đương như Vị tràng điểm.

31. Loét dạ dày 

Loét dạ dày là một loại bệnh điển hình của dạ dày.
Nếu không chữa trị kịp thời, dạ đày mất đi sự khống chế, tiến tới cự tuyệt hấp thụ thức ăn. Do vậy trước khi bệnh loét dạ dày phát tác, nên điều trị ngay.

Cách chữa hiệu quả nhất bệnh loét dạ dày giai đoạn đầu chính là kích thích Vị tràng điểm nằm hơi đưới giữa lòng bàn tay. Dùng tăm kẹp, đầu hương để tiến hành Cường kích thích. Loét đạ đày là do axít dạ dày tiết ra quá nhiều dẫn đến, do vậy điều kiện tiên quyết phòng tránh loét dạ dày chính là khống chế chức năng dạ dày.

Dùng các vật nhọn như tăm, kẹp kích thích nhiều lần, hoặc dùng đầu hương châm chữa nhiều lần, tất có khả năng làm giảm địch vị tiết ra.

Ngoài ra, kích thích “Hưng phúc khu” ở giữa mu tay và Tiền đầu điểm nằm trên đốt thứ hai ngón trẻ phần trên mu bàn tay cũng có thể chữa loét dạ dày. Phối hợp kích thích Vị tràng điểm, hiệu quả sẽ càng cao.

32. Chóng mặt

Chóng mặt là một chứng bệnh do cơ thể mất đi sự cân bằng. Nguyên nhân là đo thiếu máu, trở ngại của canh niên kỳ (kinh nguyệt), say sóng, chướng ngại của dạ dày, ruột... không thể biết trước, thuờng đột nhiên phát tác,

Cách tốt nhất chữa chóng mặt, chính là kích thích Quan xung huyệt nằm đưới móng vô danh. Quan xung huyệt là huyệt gốc của Tam tiêu kinh. Chi nhánh của kinh quan này lại liên kết với tai. Do vậy chóng mặt là do cơ thể mất cần bằng tạo nên, cũng chính là thần kinh tiền đình của tai trong, mất đi sự khống chế. Do đó chỉ cần kiên trì kích thích Quan xung huyệt của Tam tiêu kinh thì có thể cải thiện sự khác thường của thần kinh tiền dình, sẽ giảm chóng mặt.

Vì chóng mặt và tai quan hệ nhân quả với nhau, nên kích thích “nhĩ - yết khu” có quan hệ chặt chẽ với tai thì rất có hiệu quả.

Nhĩ - yết khu nằm ở dưới gốc ngón giữa, dùng phương pháp Hoàn khích thích thầi gian đài mới có thể phục hồi chức năng bình thường của thần kinh tiền đình.

Ngoài ra, bộ vị chữa trị chóng mặt còn có Dịch môn huyệt, Trung chử huyệt nằm ở gốc ngón út, và Dương cốc huyệt nằm trên cổ tay mé ngón út.

Đối với chữa trị chóng mặt, kích thích Quan xung huyệt rất có hiệu quả, đối với phòng tránh cũng có thể phát huy công hiệu. Có một phương pháp cổ truyền để phòng tránh say sóng là chuẩn bị một đồng tiện, dùng băng dần dân nó lên đầu ngón út, thực hiện Hoãn bích thích đối vũi nhĩ - vết khu, rất có hiệu quả phòng say sóng. -

33. Ù tai

Nguyên nhân dẫn đến ù tai thông thường có hai: một là thận suy nhược, hai là nguyên nhân tỉnh thần.

Tai sở đi nghe được âm thanh bên ngoài chủ yếu là do màng nhĩ sau khi bị rung lên sẽ truyền tín hiệu đến não. Việc truyền tín hiệu thì dựa vào chức năng mà tạng thận quản lý, do vậy chức năng tạng thận một khi suy nhược thì tai sẽ có bệnh. Sự thay đổi này gọi chung là ù tai.

Mặt khác ù tai tỉnh thần là do thần kinh căng thẳng đến cực điểm tạo nền.

Muốn tiêu trừ bệnh ù tai, cách tốt nhất là kích thích bốn huyệt là: Thận, Tiền cốc, Dương cốc và Quan xung. Tiền cốc huyệt nằm trên Tiểu tràng kinh; Quan xung huyệt nằm trên kinh lạc của Tam tiêu kinh. Lần lượt lấy ngón vô danh và ngón út trong bàn tay làm điểm gốc, vận hành đến tai trong, mà Tam tiêu kinh liên quan đến Tâm bao kinh, do vậy bốn huyệt nói trên rất có hiệu quả đối với việc chữa trị bệnh ù tai.

Chữa ù tai, Trung y bắt tay vào làm từ kinh lạc và huyệt đạo, thực hành tương đối dễ dàng lại đạt được mục đích trị liệu.

34. Thở dốc

Trên bàn tay có rất nhiều huyệt đạo có hiệu quả thần kỳ đối với chữa trị bệnh thở đốc. Sau đây sẽ giới thiệu ba bộ vị có hiệu quả nhất.

1. Khúi suyễn điểm nằm ö chỗ giao nhau của ngón giữa và ngón trỏ trong bàn tay. Khái suyễn điểm là huyệt đặc hiệu phòng tránh ho thở mạnh. Khi phát tác hãy kích thích vào huyệt này.

Cách kích thích, nếu ở nhà có thể dùng đầu hương để châm chữa, khi có cảm giác nóng rát lập tức rời ra, cách một lúc sau lại tiếp tục chữa trị kéo dài khoảng 3-5 phút thì có thể ức chế phát tác.

2. Tam gian huyệt là huyệt chuyên ức chế ho dữ đội khi thỏ đốc phát tác dẫn đến. Cách kích thích giống như Khái suyễn điểm, sử dụng đầu hương để châm chữa.

3. Khu cơ quan hô hấp - khoang ngực: Cách kích thích là nhẹ nhàng xoa bếp toàn bộ khu vực này. Bình thường không ngừng xoa bóp có thể tăng cường chức năng của bộ máy hô hấp, thu được hiệu quả dự phòng.

35. Da thịt lão hoá

Có hai nguyên nhân dẫn đến da thịt lão hóa: một là hoóc môn thận mất cân bằng; hai là tuần hoàn mắu của phần đầu mút da thịt bị cần trở. Do vậy phòng chống da thịt lão hoá phải bắt đầu từ sự bôi trơn hai bộ phận này.

Đầu tiên chữa trị phần hoóc môn, chính là kích thích Thận huyệt nằm trên đốt thứ nhất ngón út. Cách kích thích có hiệu quả nhất là dùng đầu hương để cứu chữa. Khi có cảm giác nóng rất thì bỏ ra, sau đó lại tiếp tục tiến hành, lặp lại khoảng 10-2 lần,

Thứ nữa là thúc đẩy tuần hoàn máu. Có ba huyệt vị có liên quan với trao đổi chất của da, đều nắm trên kinh lạc của Tam tiêu kinh.

Đầu tiên là huyệt Dương trì nằm trên cổ tay phần mu, có thể thúc đẩy tuần hoàn máu ở đầu mút. Thứ nữa là Phế huyệt nằm trên đốt thứ nhất ngón vô danh, có tác dụng trực tiếp với da.

Cuối cùng là Quan xung huyệt nằm đưới móng ngón vô danh, có thể bôi trơn da. Cách kích thích giống như ở Thận huyệt, tức dùng đầu hương để châm chữa.

36. Tóc bị xơ, khô, gãy, rụng

Nguyên nhân làm cho tóc bị thương tổn đa phần là đo tâm tư dẫn đến. Áp lực tỉnh thần quá nặng thì hoóc môn mất cân bằng, dinh dưỡng của tóc cung cấp không đủ, tóc bắt đầu khô cứng, tiến thêm một bước là gẫy và rụng. Ngoài ra, chức năng nội tạng suy yêu cũng sẽ làm tốn thương tóc. Vì chức năng nội tạng giảm thấp thì máu ` trong cơ thể không đủ, không thể cung cấp dinh dưỡng đầy đủ đến phần đầu mút của tóc được.

Cho nên, để phòng chữa tóc xơ, khô, gãy, rụng, đầu tiên phải điều chỉnh hoocmôn tiết ra, phục hồi cân bằng trong cơ thể.

Cách có hiệu quả nhất là kích thích Thận huyệt nằm trên đốt thứ nhất ngồn út và Dương trì huyệt nằm trên cổ tay. Hàng ngày duy trì bấm vào hai huyệt đạo này thì có thể điều chỉnh hoocmôn tiết ra, từ đó mà tóc mọc ra khoẻ mạnh và đen bóng. Ngoài ra Tâm huyệt trên ngón giữa, Đại lăng huyệt, ở chính giữa cổ tay cũng có hiệu quả mỹ mãn đối với điều chỉnh hốc môn tiết ra, phối hợp cùng kích thích với Thận huyệt, Dương trì huyệt, hiệu quả càng rõ nét. Có thể dùng máy sấy tóc để kích thích, sau ba tháng có thể phục hỗi tóc thỏe mạnh.

37. Cận thị

Cận thị có tính di truyền đương nhiên không cố cách chữa trị tận gốc. Cận thị giả là do các nhân tố như đọc sách, làm việc, sử dụng mắt quá mức tạo thành. Cận thị nhẹ ở giai đoạn đầu mà được chữa trị nhất định sẽ bỏ được đeo kính, Tên bàn tay có ba huyệt vị có thể chữa trị cận thị gia.

Có hiệu quả nhất là Lao cung huyệt nằm trong “âm bao khu” gần giữa lòng bàn tay. Nếu là dùng mắt quá mức tạo thành thị lực suy giảm, chỉ cần mát xa nhẹ nhàng những huyệt này thì dần đần có thể phục hỗi thị lực.

Ngoài ra Uyễn cết huyệt nằm gần cổ tay mé ngón út cũng có thể chữa cận thị giả.

Thứ nữa. can kinh mất sự cân bằng cũng có thể dẫn đến các bệnh về mắt. Phối hợp hai huyệt Lao cung và Uyển cốt, đồng thời kích thích Can huyệt nằm trên đốt thứ hai ngón vô danh mắt trong, hiệu quả trị liệu cũng rất rõ.

38. Thiếu mảu

Người mắc chứng thiếu máu, chức năng ruột phần lớn có trổ ngại. Đó cũng chính là khả năng hấp thụ tiêu hoá kém hơn người khắc, đẫn đến chất đỉnh dưỡng trong máu không đủ, đa phần bài tiết ra ngoài. Lâu dân thì máu từ lúc đầu không đủ trở thành tuần hoàn mâu gặp trở ngại.

Ngoài toàn bộ các buyệt trung tâm dưới móng tay ra, chỉ cần xoa bóp nhẹ nhàng các huyệt Thần môn, Đại lăng là nằm ở cổ tay, Thân huyệt nằm trên đốt thứ nhất ngón út và Thủ tâm giữa bàn tay, có thể lưu thông tuần boàn máu, tăng thêm khả năng hấp thụ tiêu hoá của ruột, đạt dược mục đích chữa trị thiếu máu (Hình 298).

39. Nấc cụt

Tổ chức cơ thể con người rất chặt chẽ, nếu vật chất có hại xâm nhập vào cơ thể, hoặc chất cặn bã giữ lại trong ©ở thể, đều sẽ dân dân bài tiết ra ngoài. Giữ vai trò bài tiết quan trọnB nhất là đại tiểu tiện. Ngoài lỗ bài tiết ra, còn có các đường khác, như tác dụng nấc cụt là ví dụ rõ nhất.

Nặc cụt là do cặn bã lưu lại trong vị tràng không thể bài tiết ra ngoài dược. Nếu có thể phát huy chức nắng của vị tràng, thúc đẩy khả năng hấp thụ tiêu hoá, lưu thông bài tiết thì nấc cụt có thế chữa khỏi.

Cách tốt nhất ức chế nấc cụt là kích thích ngón trỏ vì ngón trỏ cố một đường kinh lạc của đại tràng kinh, khống chế chức nắng đại tràng.

Ngoài ra Thương dương huyệt liên quan với chức năng của dạ dày cũng vận hành ö ngón trỏ, cho nên chỉ cần tăng cường kích thích thì có thế tăng cường khả năng hấp thụ tiêu hoá của vị tràng, đẩy mạnh tác dụng bài tiết.

Huyệt đạo kích thích là các huyệt Thương dương nằm trên Đại tràng kinh dưới móng ngón trỏ và Đại tràng trên đốt thứ nhất mặt trong của một kinh lạc (Hình 296). Khi ăn uống quá lượng mà có hiện tượng nấc cụt, nên nhẹ nhàng bấm gâu hai huyệt này. Khi bấm vào có cảm giác đau, bâm đến khi mất đau, nấc cụt tự nhiên sẽ mất.

Ngoài hai huyệt Thương dương và Đại tràng ra, Can điểm nằm gần đết thứ hai ngón vô danh cũng rất có hiệu quả (Hình 296). Can điểm có thể thúc đẩy vai trò giải độc của tạng gan. Cách kích thích cũng giống nhự trước, ấn nhẹ nhàng sâu dài là được.

40. Tật ở mắt

Kích thích buyệt Đại cốc không có thể dễ dàng lấy các tạp vật tron§ mắt ra. Ngoài bụi và các vật khác được lấy ra: cũng rất có hiệu quả đối với viêm đau do bì các vật cứng bắn trúng vào mắt

Ngoài ra cũng có thể chữa khôi viêm tuyến mí mắt. Viêm tuyến mí mắt do chất cặn bã trong cơ thể bài tiết không tốt dẫn đến, cũng là biểu hiện của chức năng ruột Suy yếu, Cách chữa viêm tuyến mí mắt có hiệu quả nhất là toàn bộ huyệt Ở trên kinh lạc đại tràng kinh. Thương dương huyệt nơi xuất phát của Đại tràng kinh, nằm đưới móng ngồn trẻ, lại Nhị gian huyệt ở dưới Thương dương huyệt, và huyệt Hợp cốc. Ba huyệt trên có đặc hiệu với chữa trị viêm tuyến mí mắt .

Cách kích thích với bệnh mắt nhất định phải dùng cường kích thích. Đặc biệt là khi chữa viêm tuyến mí mắt, tốt nhất là dùng đầu hương để châm chữa hoặc dùng tăm bó thành bó thực hiện phương pháp cường kích thích.